在中医学中，"体寒"是一个常见的概念，它指的是由于人体内的阳气不足或外感阴寒之气，导致体内环境偏于寒冷的状态。这种状态可能与多种疾病相关联，以下是一些可能导致身体发冷的常见疾病：

1. 贫血：当血液中的铁质或其他造血物质缺乏时，红细胞的数量和质量都会受到影响，从而导致携氧能力下降，使得机体组织得不到充足的氧气供应，引起身体发冷的感觉。

2. 甲状腺功能减退（甲减）：甲状腺是调节新陈代谢的重要器官，如果其功能降低，会导致基础代谢率下降，体温难以维持正常水平，容易感到寒冷。

3. 糖尿病：长期的高血糖状态会影响神经系统的功能，包括自主神经系统，其中就负责控制我们无意识控制的活动，如心跳、呼吸和血管收缩等。因此，糖尿病患者可能会因为自主神经病变而出现手脚冰凉的症状。

4. 肾上腺功能不全：肾上腺分泌的激素对应对压力和调节血压至关重要，如果肾上腺功能不全，机体应激反应减弱，体温调节机制受损，易使人感到寒冷。

5. 纤维肌痛综合征：这是一种慢性疼痛疾病，特点为全身广泛性肌肉骨骼疼痛及多个关节晨僵，同时伴有疲劳、睡眠障碍、记忆力及注意力下降等症状，部分患者也会有怕冷的表现。

6. 风湿性疾病：例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，这些疾病会使血管炎性改变，影响血液循环，导致末梢部位供血不足，出现发冷的情况。

7. 抑郁症：情绪低落和精神压抑会干扰自主神经系统的运作，导致体温调节出现问题，让人感觉寒冷。

8. 营养不良：长期饮食不均衡或者消化吸收问题导致的营养摄入不足，可能会影响到身体的产热能力和体温调节。

9. 女性生殖系统疾病：如多囊卵巢综合症、月经期等都可能由于激素水平的波动导致体温变化，使身体有发冷的感觉。

如果你经常感觉到身体发冷，建议及时就医，通过详细的病史采集、体检以及必要的实验室检查来查找病因。医生可以根据你的具体情况制定合适的治疗方案，以改善体寒状况，提高生活质量。此外，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、规律作息，也对提升体温调节能力有益。